감기 원인부터 예방법까지, 바이러스를 막는 생활습관
감기는 200개 이상의 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 질환으로, 리노바이러스, 코로나바이러스 등이 주요 원인입니다. 이번 포스팅에서는 감기의 주요 원인과 감기에 걸리지 않기 위한 생활습관을 체계적으로 알려드립니다.1. 감기의 주요 원인 - 바이러스 종류와 발생 빈도감기를 유발하는 주요 바이러스를 아래 표로 정리했습니다. 이는 감기 예방을 위해 바이러스의 특성을 이해하는 데 도움이 됩니다.바이러스 종류전체 감기 발생 비율특징 및 발생 시기리노바이러스 (Rhinovirus)30~50%가장 일반적인 감기 원인, 주로 가을과 봄에 발생.코로나바이러스 (Coronavirus)10~15%주로 겨울철 발생, 중증으로 악화될 가능성 있음.인플루엔자 바이러스 (Influenza Virus)5~15%독감 유발, 계절성..
2025.04.08